Домашняя еда играет значительную роль в питании ребёнка, я думаю, что это не для кого не секрет. Наши дети растут очень быстро. Во время игр затрачивается огромное количество энергии. Её нужно восстанавливать, организму это просто необходимо. И домашняя еда, приготовленная своими руками из натуральных продуктов, с любовью, является тем источником восполнения энергии, тем материалом из которого строится растущий организм. В наше время экологическая обстановка оставляет желать лучшего и поэтому на питание ребёнка стоит обратить особое внимание.
Консервированные продукты прочно вошли в наш рацион питания: большой выбор и удобство в приготовлении являются экономией нашего драгоценного времени. Но к сожалению даже самые вкусные с виду консервы, — это всё же не натуральные продукты! Приготовление домашней еды не такая уж и проблема, а самое главное такая пища будет полезной и вкусной. Вспомните блюда которые готовила ваша мама или бабушка. Не нужно лишать своих детей радости полноценного питания. Никакая экономия времени не стоит здоровья вашего малыша!!!!
Домашняя еда должна быть полноценной, что бы с пищей малыш получал все вещества, которые необходимы для восполнения энергетических потребностей растущего организма. Обратите внимание: дорогое питание, не всегда полезное. Приготовление домашней еды для ребёнка очень ответственное дело, для него необходимы только свежие продукты. В рационе ребёнка должны присутствовать: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и вода.